康玉春：我治上千例焦虑，一般就这几个方子

职场内卷、工作强度高、经济压力大(房贷等)、学业压力大，随着社会经济的快速发展，人们面临的各种压力也与日俱增，一些承受能力偏弱的人可能就会“很焦虑”，严重者可能变为“焦虑症”。

为此，让我们看看北京市朝阳区第三医院中医精神科专家康玉春的观点。

康玉春指出，焦虑症是一种常见的心理障碍，主要表现为‌过度担忧和恐惧‌，伴随心慌、失眠等身体反应，通过‌心理治疗和药物治疗‌可以有效控制 。

康玉春表示，焦虑症的常见类型包括广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。

康玉春以广泛性焦虑症为例，指出其是焦虑症最常见的表现形式，表现为经常或持续的、无明确对象或内容的紧张不安，或对现实生活中的问题过分担忧或烦恼为主要特征，而这些并非由现实的危险或威胁引起，或患者的紧张程度与现实问题不相称，近年来，随着社会经济的飞速发展,生活节奏的加快,工作、学习、生活等方面的竞争日益激烈，人们感觉精神压力越来越大，焦虑障碍发病率越来越高,现代社会似乎进入了“焦虑时代”，人们也更加重视焦虑的治疗和康复。

康玉春指出，由于焦虑症的核心病机是肾阴精不足，因此，王彦恒老中医认为非滋肾无以平其虑，故治疗焦虑症多采用“益肾平虑”之法，其谴方用药多重用熟地黄或生地黄、山茱萸等滋肾养阴，生地黄和熟地黄在临床中应灵活运用，若焦虑症有阳动之象表现为坐卧不宁、烦躁不安十分明显，此乃血中有火之象，必用大量生地黄以滋肾清火，肾水足，虚火清而躁自止。

康玉春还是以广泛性焦虑症为例，指出不同的证类有不同的方子：

1.肾阴不足,心肾不交,脑神失养

治法:滋阴清热,除烦安神。

方药:青蒿鳖甲汤加减。

2.肝肾阴虚,脑神失养

治法:补肾益肝养阴安神。

方药:一贯煎加减。

3.心肝血虚,脑神失养

治法:养血安神,除烦定志。

方药:四物汤合一贯煎加减。

4.脾肾阳虚,脑神失温

治法:温阳散寒,安神除烦。

5.肝气郁滞,脑神不伸

治法:疏肝解郁,理气安神。

方药:柴胡疏肝散加减。

6.痰火上扰,脑神不宁

治法:清热化痰,安神醒脑。

方药:黄连温胆汤合栀子豉汤加减。

康玉春最后强调，焦虑症患者一定要早发现早治疗，这样对预后有好处，同时，焦虑症患者一定要去正规精神疾病专科医院就诊。