冬季精神分裂症状反复，中医支招：丝瓜络辅助调理

入冬后气温骤降、空气干燥，不少精神分裂症患者的家属发现，患者的幻听、妄想等症状容易波动，在降温天里更是心神不宁。这并非偶然现象，从中医视角来看，冬季自然界阳气内敛，人体气血运行也随之放缓，体内未清的痰浊、郁火与瘀血更容易阻滞经络、上扰心神，这正是冬季病情易波动的关键。

在这个季节里，有一味常见却常被忽视的食材——丝瓜络，恰好能成为辅助调理的选择。丝瓜络是成熟丝瓜的维管束，晒干后药性甘平偏凉，归肺、肝、胃经，其核心功效为清热化痰、祛风通络。它独特的网状结构，恰似人体经络，能针对性疏通体内壅滞的痰火瘀阻，助气机顺畅、心神安定。对于中医辨证属"痰火瘀阻"证型的精神分裂症患者，或可作为辅助调理之用。

案例参考 曾接诊一位青年患者，每至冬季症状便加重：精神萎靡、幻听频发、夜寐难安，还总莫名烦躁，对周围动静过度敏感。观其舌象暗红、舌苔黄腻，脉象滑数，辨证为"痰火扰心兼瘀滞"证型。在为其制定的调理方案中，我以丝瓜络为辅助药，借其疏通清解之力，配伍化痰开窍、活血安神的药材协同起效。坚持调理一段时间后，该患者精神状态渐趋稳定，幻听次数减少，睡眠质量改善，冬季病情反复的情况得到一定缓解。此例中，丝瓜络并非单兵作战，而是作为整体方剂的一部分，发挥辅助通络、化解痰瘀的作用。

日常可用的辅助方法

1. 丝瓜络茶饮 取干丝瓜络10克、陈皮3克，加水煮沸后转小火续煮10分钟，代茶饮用。适合痰湿体质、情绪压抑、舌苔腻者，有助轻清宣通、理气化痰。每周饮用3-4次即可，不宜过量。

2. 丝瓜络泡脚 将一段丝瓜络(约20克)放入泡脚水中，可配合艾叶5克或生姜3片，水温以40℃左右为宜，泡15-20分钟。此法可促进气血循环，适合冬季手脚冰凉、气血运行不畅者。

重要提醒

1、规范治疗是核心：精神分裂症的防治核心仍在于规范的医疗方案、系统调理和定期复诊。中医食疗仅为辅助手段，绝不能替代抗精神病药物和心理治疗。

2、辨证使用是关键：丝瓜络性偏凉通，适用于体质偏实、有痰热瘀滞症状者。若患者属阳气虚弱、脾胃虚寒(表现为畏寒、腹泻、乏力、语声低微)，则不宜单用或过量使用。

3、务必咨询专业医师：使用前建议请中医师辨证体质，并在精神科主治医生知情的前提下合理运用，避免与精神类药物产生不良相互作用。

4、观察反应及时调整：使用过程中需密切观察患者反应，如出现不适或症状加重，应立即停用并就医。

冬季病情管理需要医患共同努力，在专业治疗基础上，配合适当的中医辅助调理，或可帮助患者更好地稳定情绪、改善睡眠。如有病情波动，请及时联系您的主治医生。